서울사이버대학교 통합건강관리전공

자격증

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평일: 09:00~21:00 / 주말: 10:00~17:00

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요가·명상 지도자

자격개요(마이크로디그리)

Integrated Yoga Practices Specialist

Ⅰ. 통합요가실습전문가

통합요가실습전문가 과정은 하타요가, 빈야사, 아쉬탕가 요가 등 다양한 요가 스타일을 통합적으로 학습하여, 학생들이 종합적인 요가 지도자로 성장할 수 있도록 돕기 위한 과정이다.
현대 요가의 흐름을 반영한 실습 중심 교육을 통해, 신체와 정신의 균형을 맞추는 기술을 습득하고, 다양한 요가 기법을 효과적으로 지도할 수 있는 전문 인력을 양성하는 데 목적을 둔다.

주관

서울사이버대학교 요가명상학과

취득대상

요가명상학과, 통합건강관리학과 전공자, 복수전공자
요가명상학과, 통합건강관리학과 전공(복수전공)으로 졸업한 자에 한하여 시간제 이수 가능

취득조건

교과목 기준: 아래 3개 과목 필수 이수
성적평가 기준(평점): 각 과목별 C+(2.5) 등급 이상

통합요가실습전문가 취득조건 관련 표
연번	필수과목
1	현대요가의 흐름
2	하타요가
3	빈야사·아쉬탕가

Energy-Based Meditation Specialist

Ⅱ. 에너지명상전문가

에너지명상전문가 과정은 요가철학, 아유르베다, 차크라명상을 학습함으로써 명상의 에너지적 효과를 과학적이고 실용적으로 적용할 수 있는 전문가를 양성하고자 한다.
이를 통해 심신 균형 회복, 스트레스 관리, 에너지 흐름 개선에 중점을 두고, 학생들은 인도의 철학적 기반(명상이 왜 중요한지), 실용적 지침(어떻게 활용할지), 그리고 실제 실행법(어떻게 실천할지)을 종합적으로 학습하게 될 것이다.

주관

서울사이버대학교 요가명상학과

취득대상

요가명상학과, 통합건강관리학과 전공자, 복수전공자
요가명상학과, 통합건강관리학과 전공(복수전공)으로 졸업한 자에 한하여 시간제 이수 가능

취득조건

교과목 기준: 아래 3개 과목 필수 이수
성적평가 기준(평점): 각 과목별 C+(2.5) 등급 이상

에너지명상전문가 취득조건 관련 표
연번	필수과목
1	요가철학
2	아유르베다
3	차크라명상

Healing Yoga Practice Specialist

Ⅲ. 치유요가실습전문가

치유요가실습전문가 과정은 소마요가, 소도구테라피요가, 자연치유요가와 같은 치유적 요가 기법을 실습을 통해 배워, 학생들이 심신의 균형 회복과 스트레스 해소, 통증 완화 등을 돕는 전문적인 역할을 수행할 수 있도록 지원하는 프로그램이다.
또한, 과학적 근거와 실용적인 기법을 결합하여, 요가가 제공하는 치유적 효과를 실제 현장에서 효과적으로 적용할 수 있는 전문가를 양성하는 데 목적을 둔다.

주관

서울사이버대학교 요가명상학과

취득대상

요가명상학과, 통합건강관리학과 전공자, 복수전공자
요가명상학과, 통합건강관리학과 전공(복수전공)으로 졸업한 자에 한하여 시간제 이수 가능

취득조건

교과목 기준: 아래 3개 과목 필수 이수
성적평가 기준(평점): 각 과목별 C+(2.5) 등급 이상

치유요가실습전문가 취득조건 관련 표
연번	필수과목
1	소마요가
2	소도구테라피요가
3	자연치유요가

Integrative Meditation Specialist

Ⅳ. 통합명상전문가

통합명상지도자 과정은 명상이 단순한 정신적 수련을 넘어 심신의 균형을 회복하고, 개인의 내면적 성장을 촉진하는 데 중요한 역할을 한다는 인식에 기반을 두고 있다.
심리적, 신체적, 영적 측면을 아우르는 통합적인 명상 지도 능력을 함양하고자 하며, 사마타와 위빠사나, 마음챙김 명상 등 다양한 명상 기법을 통합적으로 학습하여 학생들이 보다 포괄적이고 실용적인 명상 지도자로 성장할 수 있도록 지원하기 위한 프로그램이다.
명상이 제공할 수 있는 심리적 치유와 웰빙 효과를 최대한 활용할 수 있는 전문 인력을 양성하고자 한다.

주관

서울사이버대학교 요가명상학과

취득대상

요가명상학과, 통합건강관리학과 전공자, 복수전공자
요가명상학과, 통합건강관리학과 전공(복수전공)으로 졸업한 자에 한하여 시간제 이수 가능

취득조건

교과목 기준: 아래 3개 과목 필수 이수
성적평가 기준(평점): 각 과목별 C+(2.5) 등급 이상

통합명상전문가 취득조건 관련 표
연번	필수과목
1	사마타와위빠사나
2	마음챙김명상입문
3	마음챙김치유법통론

자주하는 질문

Q 마이크로디그리는 민간자격증인가요?
A 아니오, 마이크로디그리는 민간자격증이 아닙니다. 통합건강관리학과에서 운영하는 교육과정에서 소정의 과목(학점)을 이수하였음을 증명하기 위하여 학사학위와는 별개로 취득하는 학점당 학위제입니다.
Q 재학중에 과목을 다 이수하지 못하고 졸업하게 되었습니다. 과목을 시간제로 이수하여도 마이크로디그리 취득이 가능한가요?
A 예, 본 학과 전공자인 경우에 한하여 시간제 등록을 통해 이수가 가능합니다.
Q 타대학에서 이수한 과목이 있습니다. 인정되나요?
A 본교 마이크로디그리 과정이므로 과목명이 일치하거나 유사하더라도 본교에서 이수한 경우에만 인정됩니다.

※ 자세한 사항은 우리학교 글로벌자격관리센터 홈페이지를 참고하시기 바랍니다.

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